Thomas Longosiwa
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Thomas Longosiwa | |||||||||||||
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Nazionalità | ![]() | ||||||||||||
Altezza | 175 cm | ||||||||||||
Peso | 57 kg | ||||||||||||
Atletica leggera ![]() | |||||||||||||
Specialità | Mezzofondo | ||||||||||||
Società | Kenya Prisons | ||||||||||||
Record | |||||||||||||
3000 m | 7'30"09 (2009) | ||||||||||||
3000 m | 7'34"81 (indoor - 2012) | ||||||||||||
5000 m | 12'49"04 (2012) | ||||||||||||
5000 m | 12'58"67 (indoor - 2012) | ||||||||||||
10000 m | 28'11"3 m (2006) | ||||||||||||
10 km | 28'18" (2014) | ||||||||||||
Carriera | |||||||||||||
Nazionale | |||||||||||||
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Palmarès | |||||||||||||
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Statistiche aggiornate al 20 dicembre 2019 | |||||||||||||
Thomas Pkemei Longosiwa (Kapchila, 14 gennaio 1988) è un mezzofondista keniota.
Biografia
[modifica | modifica wikitesto]Progressione
[modifica | modifica wikitesto]3000 metri piani
[modifica | modifica wikitesto]Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
---|---|---|---|---|
2014 | 7'35"28 | ![]() |
7-9-2014 | 3º |
2013 | 7'32"01 | ![]() |
10-5-2013 | 2º |
2012 | 7'33"68 | ![]() |
11-5-2012 | 6º |
2011 | 7'32"71 | ![]() |
10-9-2011 | 9º |
2010 | 7'33"89 | ![]() |
22-8-2010 | 9º |
2009 | 7'30"09 | ![]() |
8-5-2009 | 3º |
2008 | 7'51"92 | ![]() |
18-7-2008 | 6º |
2007 | 7'32"79 | ![]() |
9-9-2007 | 4º |
5000 metri piani
[modifica | modifica wikitesto]Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
---|---|---|---|---|
2014 | 12'56"16 | ![]() |
21-8-2014 | 2º |
2013 | 12'59"81 | ![]() |
19-7-2013 | 7º |
2012 | 12'49"04 | ![]() |
6-7-2012 | 5º |
2011 | 12'56"08 | ![]() |
22-7-2011 | 7º |
2010 | 13'05"60 | ![]() |
6-8-2010 | 30º |
2009 | 13'03"43 | ![]() |
14-6-2009 | 22º |
2008 | 13'14"36 | ![]() |
24-5-2008 | 53º |
2007 | 12'51"95 | ![]() |
14-9-2007 | 6º |
2006 | 13'35"3 | ![]() |
16-6-2006 | 143º |
Palmarès
[modifica | modifica wikitesto]Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
---|---|---|---|---|---|---|
2006 | Mondiali di cross | ![]() |
Corsa juniores | dq | ||
2007 | Giochi panafricani | ![]() |
5000 m piani | 6º | 13'17"48 | |
2008 | Giochi olimpici | ![]() |
5000 m piani | 12º | 13'31"34 | |
2011 | Mondiali | ![]() |
5000 m piani | 6º | 13'26"73 | |
2012 | Giochi olimpici | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'42"36 | |
2013 | Mondiali | ![]() |
5000 m piani | 4º | 13'27"67 | |
2015 | Giochi panafricani | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'22"72 |
Campionati nazionali
[modifica | modifica wikitesto]- 2004
- 6º ai campionati kenioti juniores, 10000 m piani - 28'54"6 m a
- 2007
Oro ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'49"6 m a
- 5º ai campionati kenioti di corsa campestre - 37'25"
- 2009
- 4º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'50"2 m a
- 2010
- 7º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'40"23 a
- 2011
Altre competizioni internazionali
[modifica | modifica wikitesto]- 2004
Bronzo alla Wareng Road Race (
Eldoret) - 27'56"
Oro alla Standard Chartered Nairobi International 10 km (
Nairobi) - 30'38"
Bronzo alla Sant Silvestre Barcelonesa (
Barcellona) - 29'00"
- 2005
Oro al Circuito Città di Molinella (
Molinella) - 28'40"
- 2007
- 5º alla World Athletics Final (
Stoccarda), 3000 m piani - 7'50"62
- 8º alla World Athletics Final (
Stoccarda), 5000 m piani - 13'42"39
Bronzo al DN Galan (
Stoccolma), 3000 m - 7'35"64
- 2008
- 4º alla Cinque Mulini (
San Vittore Olona) - 32'26"
Argento al Cross Internacional de San Sebastián (
San Sebastián) - 29'51"
- 2009
- 10º alla World Athletics Final (
Salonicco), 3000 m piani - 8'07"63
Argento al Cross della Vallagarina (
Villa Lagarina) - 25'26"
- 4º al Cross di Alà dei Sardi (
Alà dei Sardi) - 34'11"
- 2011
Bronzo al Memorial Peppe Greco (
Scicli) - 28'45"
- 4º alla Course des As Renault Hommes (
Rennes) - 28'42"
Oro al Cross della Vallagarina (
Villa Lagarina) - 26'06"
- 2012
Argento al Giro Media Blenio (
Dongio) - 28'34"
Argento al Giro podistico internazionale di Castelbuono (
Castelbuono) - 30'12"
Bronzo al Giro al Sas (
Trento) - 28'48"
Oro alla Cinque Mulini (
San Vittore Olona) - 30'04"
Bronzo al Cross di Alà dei Sardi (
Alà dei Sardi) - 32'52"
- 2013
- 4º al Giro Media Blenio (
Dongio) - 28'44"
Argento al Memorial Peppe Greco (
Scicli) - 29'22"
- 5º al Giro al Sas (
Trento) - 29'23"
Oro alla Volata Napola-Mokarta (
Napoli) - 30'43"
- 2014
Argento al Giro Media Blenio (
Dongio) - 28'17"
Argento al Giro al Sas (
Trento) - 29'07"
- 4º alla BOclassic (
Bolzano) - 29'22"
- 2015
Bronzo al Giro al Sas (
Trento) - 29'14"
- 7º alla BOclassic (
Bolzano) - 29'25"
- 13º alla World's Best 10 km (
San Juan) - 30'25"
- 7º al Cross de Atapuerca (
Atapuerca) - 25'31"
- 8º al Great Edinburgh Crosscountry (
Edimburgo) - 12'45"
- 2016
Bronzo allo Shanghai Golden Grand Prix (
Shanghai), 5000 m - 13'01"96
- 4º alla BOclassic (
Bolzano) - 29'00"
- 4º al Campaccio (
San Giorgio su Legnano) - 29'03"
- 11º al Cross de Atapuerca (
Atapuerca) - 25'42"
- 2017
- 6º al Giro al Sas (
Trento) - 29'42"
Argento alla UAE Healthy Kidney 10 km (
New York) - 28'21"
- 4º alla World's Best 10 km (
San Juan) - 28'37"
Altri progetti
[modifica | modifica wikitesto]Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Thomas Longosiwa
Collegamenti esterni
[modifica | modifica wikitesto]- (EN) Thomas Pkemei LONGOSIWA, su worldathletics.org, World Athletics.
- (EN) Thomas Longosiwa, su diamondleague.com, Diamond League.
- (EN) Thomas Longosiwa / Thomas Longosiwa (altra versione), su trackfield.brinkster.net.
- (EN) Thomas Longosiwa, su Olympedia.
- (EN) Thomas Longosiwa, su sports-reference.com, Sports Reference LLC (archiviato dall'url originale il 1º novembre 2017).
- (EN) Thomas Longosiwa, su more.arrs.run.